ファシアプラスメソッドの理解
筋膜とリンパを同時にアプローチ
圧迫施錠
ファシア=筋膜(100%イコールではないのですが、わかりやしい言葉をつかっています)
ファシアは全身に張り巡らせれており腕💪を
輪切りにすると
6層以上の層があるといわれています
骨や筋肉を正しい位置に
保つ役割をしています
リンパはリンパドレナージュ、排毒、身体の老廃物を
排出していくという意味で
実はリンパから排出されるものは全体でいうと
結構少なめなんです
もちろん身体のデトックス効果はあります
リンパだけの施術ですと
身体が戻りやすい感覚はあります
ファシアとリンパを一緒に施術すると
どういう効果があるの？
というとファシアが癒着
することにより
リンパの通り道がすごく狭くなります
ファシアは、
筋肉のまわり、骨の周り、内臓の周り
にあるコラーゲン繊維の膜の総称です
その膜同士が
絡まり合う❗
ことで筋肉がギュッとと圧迫されやすくなります
筋肉の中に太いリンパや血管が通っているので
血液やリンパが阻害されている状態になります
なので
ファシアを先にリリースします！
その後ドレナージュしていく流れです
リンパは液体なので
どうしても手の感覚で感じることはあまりないです
触りにくい😭
触る機会がない(靴づれの時の白い液体！それ)
逆にファシアは、固いコラーゲン繊維でできていて
びっくりするほど丈夫！で絡まり合っている部分
というのは手で触る感覚があります！
手🖐で確認して判断できます
美容と健康
のどちらにもアプローチできます
美容は今の体重でも、一番痩せてみえる体に近づける
ボディメイク
健康はこり、疲労感、だるさ、むくみが健康という要素にはいってきます
もちろん姿勢はどちらにも
関わりますが
この2つはみなさま
すごく意識されています
ファシアプラスメソッドはどちらも同時に手入れることが可能です(しかし健康といってしまいますと医師法になるので、付加価値として健康を使わせてください)
元々滑りが良い成分が27歳ごろから
なくなっていき癒着している状態が
身体の形をかえてしまっています
肩甲骨を中心に
しっかり寄せてあげる
ことで基礎代謝があがり
痩せやすい体質に(しかし健康といってしまいますと医師法になるので、付加価値として健康を使わせてください)
今の現代は、
反り腰・巻き肩・ストレートネックが三大要素！！
癒着を剥がすことで
脂肪を勝手に燃焼してくれる
脂肪燃焼効果は
姿勢を、改善することで
より効果がだせます
健康‥痛み・怠さ・疲労感の原因
筋膜が癒着して圧迫され
血流が悪くなり
疲労感を感じやすい
肩甲骨周りには18種類の筋肉が
ついています
広げてながしていきますよ
初回はまだすこししか
リリースされていません
⭐身体の形はかわります⭐
1か月たつと戻ります！
3回目くらいからラクになり、
肩こりの効果は本当に根本的に出やすいです
癒着が少ない部位と多い部位で回数は
かわりますが
その後
半年キープ出来ます
長い説明になりましたが
ファシアプラスメソッドの
魅力が伝わりましたら
幸いです
明日への活力へ
健幸に⭐